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2018.07.02 (Mon)

どくだみ茶が完成。&糖尿病が劇的に改善

大家好

日本の城100選巡り旅は↓こちらで配信中。ww

日本の城100選 名城の旅


あまり役に立たない料理については・・・コチラ。ww
医食同源里山日記

土曜日・・・運命の病院の定期検査です。。。
検査の結果が悪ければ・・・入院を通告されていました。。。


検査の結果・・・ここ数年で、一番数値が下がってました。ww

先生も、「何をした?」と・・・しつこく聞かれるんですけどね・・・
食べる量も、ご存じの様に、そんなには摂生していません。笑

社食の昼食を「おにぎり1ケ」に変えたくらいで・・・


が・・・病院を出た後に、ある事に気づいた。。。
5月途中から・・・変化した事が・・・ある!!

「どくだみ茶」だ。。。





おやじの朝は早い。。。
最近は、「ししとう」ばかり食べてます。ww

2018.6.27朝食5


もう・・・誰も、ズッキーニを食べようともしません。。。

贅沢な連中です。。。

地獄におちんぞー!!と・・・心の中で、叫んでおります。。。

2018.6.27朝食9


翌日も、「ししとう」です。。。

2018.6.28食事


あっ

あと、キュウリもね。

2018.6.28食事2



余った部分も、食べてます。ww

2018.6.28食事3



って事で・・・



朝食後の菜活は・・・天日干し、陰干しで・・・最後に乾燥機で仕上げ
・・・「どくだみ茶」が仕上がりました。。。

Lサイズの袋に、8袋。。。
押し付けて、空気を抜いて・・・保存です。

乾燥剤は、30円のお菓子に入ってたものを再利用。。。ww

2018.6.28食事5



まだ・・・一年分は確保出来てない気がします。。。



そんな訳で・・・病院後、お山に突撃。。。

雷を伴う大雨で・・・増水してます。

2018.6.30菜園23


礼の「どくだみ畑」・・・地元の人でしょうね・・・全部刈り取ってありました。笑


って事で、新しく見つけておいた別の群生地から・・・収穫し干して行きます。

2018.6.30菜園31

好きな物を食べて・・・

自然と戯れて・・・

病気も、改善しつつあります。。。

今日も、自然の恵みで幸せです。。。



は・・・から!!笑

そんな事は、ありませんね。ww


【どくだみ茶の効能】

十薬として知られるどくだみには様々な効能や有効成分があります。

その中でもクエルシトリン・イソクエルシトリンは血糖値を正常な状態に戻す働きがあります。

もちろん健康的な食生活が大切となりますが、それと同時にどくだみ茶を毎日の生活に取り入れることで高血糖対策になります。


との事です。。。



糖尿病予備軍の方や、糖尿病で苦しんでおられる方は、
一度試してみられる事をお勧め致します。ww


あっ、それと・・・意識はなかったんですが・・・
一年前の健康診断の時と比べて・・・体重も7kg減ってました。笑



そんな訳で・・・

どくだみ茶・・・飲んでますかーー!!


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05:30  |  手作り茶  |  トラックバック(0)  |  コメント(14)
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